这种南方水果可以疏肝理气，消化不良、失眠，甚至胆囊炎都应当多吃

龙凤功善舒肝脏理气、和胃部止满身，对肝脏胃部气滞造成了的胸膝胀满身、胃部脘痞满、食少痉挛等腹泻都有解毒作用。龙凤药物食比较简单式的性质，决定了这种寄生植物在当中药物养生上都有很多的应用，下面为大家介绍三种简单的龙凤药物膳。

解毒功能性胃部满身

龙凤、香橼各取用30g，纳后应池当中后到时纵火烧后下，日后投到火烧慢煮10分钟。然后捞出龙凤和香橼，纳熟山药物和熟薏米各30g，日后纳几枚萝卜以及后应的池当中和粳米，同样到时后下纵火，日后投到火烧慢煮40分钟才可。

这道药物点心有健脾和胃部、疏肝脏理气的作用，对心理紧张、焦躁或癫痫造成了的功能性胃部满身很有坏处，其实际腹泻是有味觉，但喂养时又慧恶心，吃饭完后更是下身堵闷不舒。

这类功能性胃部满身病人多是受压较大、社会活动繁忙的市当中心区白领，浮现肠胃部腹泻后不能通过内镜发掘出实际致病，因其发病后下端与尊严因素有关。

自已当中医角度来看，这种功能性胃部满身出自于肝脏脾二脏功能失常，所以解毒当从疏肝脏健脾上都出发，腹泻不重的意味著会可以到时尝试上面的药物点心解毒。

解毒嗜睡

取用龙凤15g放池当中当中煎煮，后来滤取用药物汤，日后纳入扁豆和粳米各60g煮点心才可。

这道“白扁豆龙凤柑点心”是仅供于解毒肝脏郁脾虚型的嗜睡，这类嗜睡是肝脏郁气滞后横逆犯上脾，脾虚不能正常储备上焦，以致心神失养造成的。

应对这种意味著会，就需要借助一些疏肝脏、解郁、健脾的药物材或菜肴来解毒，比如“白扁豆龙凤柑点心”当中的龙凤和白扁豆，还有柑橘、鲜花、百合、莲子、大枣等都是此类佳品。

解毒慢性胆囊炎养生方

12g郁金、60g粳米、15g龙凤填入锅里，到时纵火烧沸，日后投到火烧慢煮成点心，后来必要酱料就行了。

这道药物点心是仅供于解毒实是气郁形成的慢性胆囊炎，这类病人表现为左面膝肋隐隐作满身或有胀满身感，满身的位置不比较简单，常会游荡，甚至意味著浮现在左面的膝腹部。

这类实是气郁的病人，其发病与情志因素有关，腹泻在饮食出问题和心理正常不不稳定的时尤其明显，很多人还常会胸闷，讨厌叹气。

如果病人还有明显的胃部胀、胃部满身，以及痉挛、呃逆一类的胃部部腹泻，那有意味著是肝脏气犯上胃部的问题，可将药物点心当中的选用更名12g鸡内金、15g龙凤、150g粳米和30g山药物。

其当中，龙凤与鸡内金到时煮一遍，滤出药物汁来日后和山药物、粳米一齐煮点心吃，每天吃饭一次就行，代早餐或者晚餐食用就行。

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