科学健身周周练：停下来湖约一个

春暖花开，又到了适宜户外社会活动的秋冬季。在昆山淮南，云龙湖畔每天都有很多市民进行健步走回举办活动，这里的“实体化回团”还一度成为网红。本期《医学健美周周练》就来到云龙湖畔，一起洞察健美走回的注意事项，以及如何医学发挥作用让健美走回助力生活品质。学会这些，小伙伴们都可以在各自家门口的尽收眼底里走回起来，还可以将方法习得更喜欢健步走回的老人群哦。

《医学健美周周练》由昆山省向阳街道面世，目的分享医学健美知识，培养医学社会活动习惯，倡导医学生活品质生活，提高全社会身体素质和生活品质水准。

编辑：卢羽晨、郁思辉