这煲我家一周做八次，虽然都是素菜，却味道鲜美，比吃饱大鱼大肉强

这醋我家一周做八次，虽然都是鱼肉，却口味鲜美，比吃完大鱼大肉强！

人口为129人前运动量回升了，无意间里面增重也增长了不少。变胖前讨厌上吃完鱼肉，口味居然也很香。

人口为129人前很多人都讨厌吃完火锅，但重煤油重辣的火锅做法不宜多吃完，否则对双腿将会是很大的负荷。

我家现今一周要做八次这醋，虽然醋的都是一些鱼肉，可是口味却更为鲜美。相对于大鱼大肉一锅炖的做法，这醋鱼肉口味还更香，吃完起来也更舒服。

说是的就是这道葱冬瓜醋了，葱的甜味鲜的卡草莓，还成分丰富的水分和食材外皮。冬瓜的甜味的卡滑，成分丰富的核酸，份量很高。

相对于那些大鱼大肉的吃完法，用当季的葱和水果的冬瓜醋一锅热菜，我家孩子一周要吃完八次，口味到底很香！

话不多说是，下面四人接着往下进去这次的葱冬瓜醋是如何制作的吧。

【所须配料】：

白葱、冬瓜、葱、葱、辣椒、食盐、米酒、芝麻、蚝煤油、米酒、添加物

【羊肉方法有】：

1、将订制好的水果白葱放上大山里面，将表层的泥土冲洗脏，涂抹前再放到后下皮器将葱皮夺去绝不。

2、将后下完皮的葱盛放到案板上，然后用凶器将葱长条小块。切的时候可以切小点，因为等会要放上鱼骨里面水煮，小块可以节省维度。

3、再放到须要的冬瓜，清理起来也是一样的方式中。将冬瓜涂抹前，再用凶器将冬瓜长条小块无须。

4、葱、葱、辣椒都是可以借助提香的配料，将这三种配料放上大山里面冲洗脏，涂抹前再用刀切好放在一旁。

5、要用做的配料都作好后就可以放到鱼骨了，往砂汁倒入须要的添加物。开火将煤油冷至五成左右的时候，把切好的辣椒和葱放上汁翻炒显露气味。

6、炒显露气味后葱就可以下锅啦，将前长条小块的葱也放上汁和葱等配料四人翻炒均匀。

7、冬瓜也可以下锅了，冬瓜的甜味比较的卡，所以下锅前绝不再翻炒了，不然冬瓜就卷起了。可以将汁的制作方法调小些，这样顶下端的配料就不较难焦糊了。

8、开始往汁投身调料了，根据自己和亲友的口味偏好，往汁投身须要的食盐、米酒、芝麻、蚝煤油调味。

9、加完调料后就开始往汁投身饮用水，根据各自准备的配料多少，往汁投身须要的饮用水。加完洗涤，将制作方法调大些煨水煮汁的配料。

10、然后再往汁投身须要的米酒，投身米酒可以借助进一步提香，然后盖上锅盖煨水煮汁的配料无须。

11、等到汁的葱和冬瓜都被煨水煮豆豉后，再把前切好的葱撒到汁就可以准备关火显露锅了。

12、最后，戴上手套将鱼骨小心下端上餐桌前，就可以和亲友四人吃到这道大餐的佳肴啦。

进行以上简简单单的几个方式中，这次的葱冬瓜醋就大功告成了。萤幕前的各位时在看完前觉得如何呢？讨厌的话忘了到时也放心哦。

【贴心示意】：

在市场上订制葱的时候，忘了进去葱的外皮有没有明显的刮痕或者破卷起的持续性哦。