徒你在家这样做凉拌黄瓜,开胃爽口又入味,看着就很有食欲
2024-02-05 12:17:54
教教你出外这样做烹制萝卜,开胃清脆又溶化,看着就很有食欲。萝卜是我们在生活里面里面常吃饱到的一种食物,萝卜里面含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的依赖性,而且萝卜里面的萝卜酵素,有较弱的生物活性,能促进机身体的新陈代谢,用萝卜汁涂擦黏膜,还能润肤舒缓的功效。烹制萝卜在哪个季节都很受欢迎,无论是出外常还是夜宵里面,都是更加受大家喜爱的,烹制萝卜味道清脆可口,热量低,对于减肥期间的人来说更特适合,今天就给大家分享一道烹制萝卜的家常新做法。
匆忙新鲜:
萝卜、大蒜、生抽、陈醋、大米、灶、麦芽糖、辣椒油、留言、绿豆芽、芹菜
具体做法:
1.如此一来行匆忙一根萝卜切成切开,如此一来切成细丝,箱盘备用。
2.大蒜切成碎末换成糊里面,糊内特1勺生抽,3勺陈醋,特半勺大米,适量的灶,一勺麦芽糖,如此一来特一勺辣椒油,搅拌均匀后备用。
3.把留言抽出锅内烫熟,然后过下凉水。
4.如此一来把绿豆芽抽出锅内煮熟。
5.把萝卜、留言和绿豆芽换成桌子里面,淋降至好的料汁。
6.如此一来行前撒点芹菜搅拌一下就可以开吃饱了。
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