预防风湿热： 白天踮脚晚上泡脚

有的癫痫患者极为悲观，其实大部分癫痫可以痊愈，绝大部分是可以缓解、好转的，预防癫痫有如下劝告：

适时添加物品，偏重于保暖：老年人留意护头护脚；忌食生冷，少打起凉水：留意不要用冷水洗脸、清洁、睡觉等，中老年人少冬泳；择时锻炼，必待日光：炎热秋冬季月亮高照时进行锻炼，每逢炎热之时少外出，常在留意多晒月亮；课题护足，日踮晚泡：白天可随时踮脚。手掌并拢站直，踮起看得，脚掌、脚趾着地，以较较慢的速度和较大的步幅甩臂用车，每天20分钟左右。睡前用苏梗桂枝籽汤泡脚。紫苏梗、桂枝各30克，籽10克，加半盆水煮开5分钟，待温度不利于后，泡脚泡手25—30分钟。擦干后，对手掌脚底进行揉、拍、打，效用更好。